Winkler Nutrition

Creatina Monohidrato 300 grs

(0)

$29.990 $25.990
Sabor

Suplemento clave para mejorar el rendimiento en tus entrenamientos, tanto de corta duración como de alta intensidad.  

✅ Más fuerza, potencia y eficiencia. 
✅  Apoya el aumento de masa muscular 
✅  Mejora la recuperación y previene lesiones  

Favorece el rendimiento anaeróbico y ayuda a retrasar la fatiga muscular, permitiéndote entrenar mejor y progresar más rápido. 

Favorece el rendimiento anaeróbico, haciendo más eficiente el rendimiento, progresando más rápido y permitiéndote entrenar mejor. 

Ideal para deportistas y personas que buscan aumentar su rendimiento físico y muscular. 

Modo de uso: 
Consumir de 3 a 5 gramos diariamente. 

Creatina Monohidrato 300 grs

Creatina Monohidrato 300 grs

$29.990 $25.990
$29.990 $25.990
Descripción

La creatina monohidrato es uno de los suplementos más estudiados y efectivos para mejorar el rendimiento físico en entrenamientos explosivos, de alta potencia, eficiencia o de alta intensidad. Dejando en claro sus beneficios y evidencia científica. 

Actúa aumentando las reservas de fosfocreatina en el músculo, lo que permite producir energía de forma más rápida durante ejercicios explosivos como levantamiento de pesas, sprints, HIIT o entrenamientos funcionales. 

Su uso continuo puede ayudarte a entrenar con mayor intensidad, retrasar la fatiga y mejorar la recuperación. 

Además, podría ayudar al aumento de masa muscular al permitir un mayor volumen de entrenamiento y mejorar la capacidad de esfuerzo. 

Ideal para personas que buscan mejorar su fuerza, potencia, eficiencia y rendimiento físico. 

¿Cuándo tomar creatina? 
Ideal acompañado de un tiempo de comida o una porción de carbohidratos para potenciar su absorción. 

¿Es necesario hacer fase de carga? 
No es obligatorio. Con 3–5 g diarios es suficiente para ver beneficios en 1 mes. 

¿Retiene líquidos? 
Sí, PERO es a nivel muscular (intracelular), lo que es positivo para el rendimiento y no es una carga alta para afectar tu figura o afectar al rendimiento. 

@winklernutrition Instagram